Désapprentissage

A Grafton, Illinois (près de St. Louis) il existe un Institut que nous croyons unique au monde, l’Institut de Désapprentissage. En décembre 2012 nous y avons suivi un cours d’une semaine qui constitua la formation la plus remarquable que nous ayons jamais suivie. L’originalité de son fondateur, Sandy Wilder, est d’aider les gens à se libérer des conditionnements du passé et du présent pour les aider à reconstruire sur des fondations qui sont vraiment les leurs.
L’Institut envoie chaque jour, gracieusement, à toutes les personnes intéressées, la pensée du jour, et cela 365 jours par année, dimanches et congés compris!
Régulièrement, vous trouverez sur cet emplacement une pensée de Sandy Wilder.
La date en fin d'artlcle est celle de la publication originale en anglais.

De grâce, ne vous harcelez pas !

Vous arrive-t-il jamais de vous sentir coupable parce que vous avez une pensée négative ?

Une pensée de jugement, de préjugés ou haineuse, sensuelle ou d’orgueil, ou … ?

Si vous vous condamnez parce que vous avez des pensées négatives vous deviendrez fou.

Vous ne pouvez pas contrôler quelles pensées viennent à vous.

Si jamais vous avez essayez de méditer, c’est quelque chose que vous comprenez.

Et puis, vous n’êtes pas vos pensées, vous êtes l’espace ouvert, la conscience dans laquelle les pensées vont et viennent.

Quand nous pensons que nous sommes nos pensées nous passons de la culpabilité à la honte,

Parce que nous nous imaginons faussement que « nous devrions être au-dessus d’avoir ces mauvaises pensées ».

Vidéo: les ateliers

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