Positif

Nous vivons dans un monde qui est submergé par les nouvelles négatives. Or, la plupart d’entre nous ne réalisons pas que ce monde est une pure création de l’esprit – ou plutôt des médias, car une réalité « objective » » est une pure fiction. Sur les dizaines de milliards d’informations qu’on pourrait publier chaque jour, les médias (qui en Occident sont en général très fortement concentrés dans les mains de quelques grands trusts), les rédacteurs en sélectionnent quelques unes qui vont « faire vendre » et - trop souvent - ce qui fait vendre est ce qui est scandaleux, négatif voire déprimant.

Or, un autre journalisme est possible. Dans les années 70, j’ai créé avec une femme africaine remarquable, Marie- Angélique Savané, un journal de santé familiale (aucun professionnel n’aurait parié un centime la-dessus!) qui en trois ans est devenu le périodique le plus vendu d’Afrique francophone. Nous avons publié, en 1975, le premier article jamais publié sur tout le continent concernant l’excision. Nous avons été le premier journal de la région subsaharienne à parler de planning familial, d’éducation sexuelle, de l’environnement, sans parler des grands problèmes de développement.

Alors avec cette rubrique, nous vous donnons un rendez-vous hebdomadaire pour lire des informations qui vous remonteront le moral. Il va de soi que vous pouvez les diffuser aussi largement que vous le désirez en mentionnant svp la source.

Ce sigle anglais (pour mind-based stress reduction et qu’on peut traduire par la diminution du stress par la prise de conscience) décrit une technique de présence-au-présent dérivée entre autres du bouddhisme. Son initiateur, le professeur de médecine américain Jon Kabat-Zin est de plus en plus appelé aux quatre coins du monde pour la vulgariser et l’expliquer. Le MBSR est discuté au parlement britannique, adopté par quelques unes des plus grandes entreprises de la planète, pratiqué largement dans les hôpitaux (et pas seulement en psychiatrie) et de plus en plus comme une thérapie efficace contre la dépression.
Jon Kabbat-Zin explique que le MBSR  consiste à faire attention d’une façon particulière : sur l’objectif de ce que l’on fait, en étant totalement présent, et sans jugement. Par exemple, trop souvent nous nous condamnons pour certaines pensées qui nous viennent. Dans le MBSR, on apprend à les observer comme un nuage qui passe, sans les juger. Dans les transports publics londoniens, lors une expérience avec des volontaires, les journées d’absence dues au stress, à l’anxiété et à la dépression chutèrent de 70% et l’absentéisme pour des causes médicales, toutes causes confondues, de 50%.
L’impact du MBSR a été notée sur la structure du cerveau et même l’ADN.
D’excellents cours sont offerts en suisse romande : voir www.ressource-mindfulness.ch

Dans son ouvrage étonnant, L’homme qui murmurait aux éléphants, (ce livre se lit comme un polar, tellement il est passionnant), Lawrence Anthony raconte son épopée comme propriétaire d’une réserve d’animaux sauvages en Afrique du Sud. A un moment, il apprit qu’un groupe d’éléphants sur une autre réserve avait été tellement malmené qu’ils étaient redevenus sauvages et allaient être abattus. Il se lance le défi de les récupérer. Non seulement il réussit son pari, mais il développa avec eux une relation de quasi connivence. En le lisant, on apprend des choses stupéfiantes sur la communication chez les éléphants. Par exemple que ces derniers peuvent communiquer à travers toute la largeur du continent par des vrombissements qu’émettent leurs estomacs.
Pendant la guerre du Soudan, les éléphants dans le Sud du pays émigrèrent au Kenya voisin, tellement leur survie était menacée. Deux jours après la signature du traité de paix à des milliers de kilomètres de là, ils rentrèrent au pays. Qui les avaient informés, et comment ? Mais le plus renversant est que lorsque Lawrence est décédé l’automne passé, tout le groupe d’éléphants vint se tenir en silence, pendant deux jours, sans manger, devant sa maison, en signe de deuil. Qui les avait informés ? Et comment ?
Un des quasi dogmes de la zoologie depuis sa fondation était que les animaux n’ont pas de conscience, qui est une qualité réservée aux seuls humains. De plus en plus, des expériences avec des dauphins, des chevaux, sans parler des chiens et bien d’autres animaux remettent en question ces jugements hâtifs et anthropomorphiques.
Et si toute la nature, quelque part, était douée de conscience ?

A ce jour, 250 cités à travers le monde se sont décidées à entreprendre une marche contre Monsanto, le plus grand géant mondial de l’agrochimie. C’est la première fois dans l’histoire qu’autant de localités se décident à entreprendre une action commune contre une même entreprise. (Voir ici).Et en Hongrie, un des rares pays de l’Union Européenne à avoir banni totalement l’utilisation des semences, le ministre du Développement Rural Lujor Bognar a annoncé la découverte de centaines d’hectares de maïs transgénique semés de bonne foi par des paysans qui n’avaient aucune idée qu’ils semaient du maïs OGM, récoltes qui ont été entièrement détruites, parfois par les paysans eux-mêmes (Source: Trive).

Nous vivons sans le réaliser une des plus grandes révolutions de l'histoire humaine: la communication instantanée à l'échelle de la planète. Si les banques et les polices s'en servent pour tenter de resserrer l'étau du contrôle, nous les citoyens épris d'un monde qui marche pour tous, nous nous en servons pour mettre en place les bases de de qui sera sans doute la plus grande transformation vécue par notre race sur terre: la mise en place d'un monde qui marche pour tous.

L'élévation du niveau de conscience est littéralement perceptible pour ceux qui sont branchés sur internet depuis ses débuts, même s'il n'existe aucun instrument de mesure pour le détecter. On le sent intuitivement dans l'énergie de la planète, dans de petites remarques anodines mais combien révélatrices dans le quotidien, dans des comportements qui se modifient imperceptiblement mais sûrement.

Le système va certainement se rebiffer et nous allons peut-être devoir passer à travers quelques tsunamis très rudes, notamment au niveau de l'environnement, car le temps presse. (Et le milliard de personnes qui vivent avec $ 2.00 par jour le vivent quotidiennement). Chacun-e de nous est concerné. Chacun-e de nous peut apporter sa contribution, aussi modeste soit-elle. Car comme le dit un proverbe arabe: Celui qui veut faire quelque chose trouve un moyen, celui qui ne veut rien faire trouve une excuse.

Moyen ou excuse? Chacun-e de nous vit ce choix moment après moment. Quelle merveilleuse liberté est la nôtre!

L’Union Européenne vient de donner le feu vert à 11 pays pour appliquer la Taxe de Transaction Financière (TTF) dite taxe « Robin des Bois » (ex-Taxe Tobin). Décrite par l’UE comme « Une étape majeure dans l’histoire de la taxation » cette taxe a le potentiel de rapporter plus de 44 milliards de CHF sur la base d’une taxe minuscule – à peine une piqûre de moustique – sur les transactions financières. « Nous sommes enchantés qu’en Europe au moins, l’intérêt public l’a emporté sur les profits d’une petite minorité » a déclaré David Hillman de la branche britannique de la campagne.
Imaginons ce qui pourrait se passer en Europe si une partie de cette taxe était utilisée à la formation des migrants sans papiers du Tiers Monde!
Le gouvernement de la Colombie Britannique annonce que suite à des pressions populaires régionales et internationales, la compagnie Shell retirait ses plans pour produire du méthane en brûlant des dépôts de charbon souterrains pour en capturer l’énergie ainsi produite. « Ceci constitue une victoire incroyable pour les communautés locales et les Premières Nations (populations indiennes de la région).
Shell et le gouvernement de la Colombie Britannique méritent d’être reconnues pour avoir écouté ces communautés et avoir pris la décision de protéger leurs moyens d’existence » a déclaré Sheena McPhail, directrice de la coalition du bassin versant du Skeena.
La région – aussi connue sous le nom de Sources d’Eau Sa- crées – a été protégée de façon permanente de tous développements futurs, une bonne nouvelle pour les populations d’ours grizzly, de caribous et d’élans. Une campagne internationale de collecte de signatures avait généré plus de 100'000 signatures.
N’oubliez jamais que la vôtre compte aussi. Ce que nous faisons ou ne faisons pas peut faire toute la différence!
(skeenawatershed.com)

Nos médias se délectent trop souvent à parler des mœurs corrompues des dictateurs de tous les horizons, alors pour une fois parlons d’un président vraiment exceptionnel.

José Mujica, le président de l’Uruguay, est certainement unique dans l’histoire de l’Amérique latine, peut-être du monde. Cet homme simple (il est agriculteur de métier) vit avec €680 par mois – il verse le reste de son salaire de €9300 à une organisation humanitaire d’aide au logement.

Vous avez déjà vu des choux de 45kgs ? Des pieds de maïs de 5m. de haut ? Des rendements de 150 tonnes pour vos oignons au lieu des 15-20 tonnes habituelles ? Des feuilles de blettes de 1,50 ? Le tout sur une terre très pauvre ,sans aucun pesticide, en n’utilisant que 700 gr. d’engrais par hectare contre les 500 kg. en agriculture conventionnelle. En choisissant minutieusement les arbres plantés en polygone, l’auteur de ces exploits a réussi à faire pleuvoir en abondance sur des parcelles (dont une dans le désert) où il n’était plus tombé de pluie depuis 3 à 6 ans – et cela dès la fin de la plantation ou même avant qu’elle soit terminée. De plus, les précipitations se sont étendues à une zone couvrant 30km. autour des arbres plantés.

L’antidépresseur idéal ou quand un médecin prescrit le livre de Roger pour soigner la déprime La psychiatrie moderne est de plus en plus dépassée par le phénomène de la dépression et cherche désespérément d’autres approches qu’avaler des antidépresseurs. Dans la dernière édition du livre de mon ami Roger McGowen, Messages de vie du couloir de la mort, publié conjointement avec lui aux Editions Jouvence (et qui sort la première semaine de mai) je raconte qu’une de mes connaissances qui travaillait dans la finance avait entrepris un certain nombre d’activités pas très catholiques et le fisc était sur ses talons. Se sentant déprimé, il décida d’aller chez le médecin. Ce dernier l’écouta très attentivement et lui dit : « Je me refuse de vous prescrire un médicament. Voici ce que je vous prescris » et il lui tendit... la première édition du livre que vous avez entre les mains ! Mon ami s’en alla complètement désemparé et un peu fâché. Puis il se ravisa après un certain temps et décida de lire le livre malgré tout. Il fut complètement remis : plus aucune trace de déprime. J’ai trouvé le récit de mon ami si étonnant que je suis allé voir le médecin en question, qui me l’a confirmé sur tous les points. Néanmoins, si vous voulez en acheter un exemplaire, allez quand même chez votre libraire – il n’est pas encore vendu en pharmacie !

La chose la plus importante pour l’avenir de la race humaine – et de très loin - est l’élévation d’un niveau de conscience collectif. Cela est également vrai au niveau individuel.

Or, depuis quelques années on remarque une accélération extrêmement réjouissante du niveau de conscience de l’humanité, résultante de la transformation de celle de centaines de millions d’individus, voire de milliards. Les exemples sont innombrables. Sur le plan collectif, la tolérance de moins en moins grande pour les innombrables magouilles bancaires, le scandale du secret bancaire ou, dans un domaine totalement différent, la lente disparition de la peine de mort – il n’y a plus que 21 pays membres des Nations Unies qui la pratiquent. Au niveau individuel, l’explosion de développement personnel et de la recherche spirituelle dans nos pays depuis 20 ans.

vivresansargent-smallUne allemande de 71 ans, Heidemarie Schwermer, vivant en RFA, à choisi de vivre sans argent dans sa recherche d’une vie plus simple. Il y a 24 ans, enseignante, avec deux enfants, elle sortait d’un mariage difficile. Frappée par le nombre de personnes vivant dans la rue, elle ouvre une boutique de troc, où chacun pouvait échanger biens et services. La boutique fut rapidement envahie par des chômeurs et personnes à la retraite. L’expérience devint rapidement un phénomène social dans sa ville et la poussa à s’interroger sur son propre mode de vie.

Toutes celles et tous ceux d’entre vous qui ont suivi des stages Vivre Autrement ont très probablement entendu parler de notre ami Roger McGowen, ce condamné à mort américain qui pendant 25 ans a croupi dans le couloir de la mort du Texas, le pire des Etats-Unis avec celui de l’Oklahoma, pour un crime dont nous savons qu’il est innocent. Or, en novembre 2012, la Cour Suprême du pays a accordé à Roger le droit d’avoir un nouveau procès. En décembre il est sorti du couloir de la mort et a rejoint une prison de Houston où je l’ai visité en janvier.
Ce sont les lecteurs de son premier livre, Messages de vie du couloir de la mort, sorti chez Jouvence en 2003, qui ont rendu ceci possible. En effet, ces derniers ont contribué environ €300'000 pour la défense de Roger, ce qui nous a permis de louer les services d’un excellent avocat privé qui, après six ans d’efforts intenses, a réussi à obtenir le droit d’un nouveau procès, le premier en 1987 ayant été un grossier simulacre de la justice. Chaque personne qui a contribué, aussi modestement que ce soit, à sa défense a contribué à cette victoire. «Les petits ruisseaux font les grandes rivières». Merci, merci, merci pour votre soutien.
P.S. Messages de vie du couloir de la mort, entièrement revu avec 9 années de correspondance en plus, sera réédité et sortira début mai. Un deuxième livre sur le chemin spirituel de Roger, L’audace d’aimer, a paru sous mon nom chez Jouvence en 2012.

(Genève, 1-10 mars) Ce festival annuel a connu cette année un succès sans précédent, montrant la préoccupation croissante du public avec la problématique des droits de l’homme. Ce fut souvent difficile de caser tous les spectateurs désirant voir un spectacle. Il fait dire que la FIFDH n’hésite pas à aborder les sujets les plus délicats et à inviter des militant-e-s qui sont totalement persona non grata dans leur pays. Dans le monde totalement interdépendant où nous vivons, de plus de personnes réalisent que nos sorts sont irrémédiablement liés. Grâce au rôle extraordinaire joué par internet, pratiquement aucune partie de la planète n’est à l’abri des égards « indiscrets » Et quand une organisation comme avaaz peut mobiliser en quelques instants avec des millions d’internautes, on se dit que le monde change – et dans le bon sens ! (Le Temps, Genève, 11 mars 2013).

Depuis quelques années, la communication avec le monde animal nous réservent des découvertes extraordinaires – le mot n’est vraiment pas de trop, au point que certains chercheurs osent poser la question qui, il y a vingt ans, aurait été ridiculisée : certains animaux ont-ils une conscience ?
Une prison de Dorset (GB) utilise cette approche de thérapie équine assistée, mise au point avec des résultats extrêmement probants par une cavalière chevronnée, Harriet Laurie. Cette dernière avait découvert une nouvelle technique américaine de dressage, Parelli, dont l’aspect dominant est la contrôle de ses propres émotions par le dresseur. Elle commença avec huit des prisonniers les plus violents de la prison, et travailla de façon intensive, matin et après-midi, pendant deux semaines. 

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