Désapprentissage

A Grafton, Illinois (près de St. Louis) il existe un Institut que nous croyons unique au monde, l’Institut de Désapprentissage. En décembre 2012 nous y avons suivi un cours d’une semaine qui constitua la formation la plus remarquable que nous ayons jamais suivie. L’originalité de son fondateur, Sandy Wilder, est d’aider les gens à se libérer des conditionnements du passé et du présent pour les aider à reconstruire sur des fondations qui sont vraiment les leurs.
L’Institut envoie chaque jour, gracieusement, à toutes les personnes intéressées, la pensée du jour, et cela 365 jours par année, dimanches et congés compris!
Régulièrement, vous trouverez sur cet emplacement une pensée de Sandy Wilder.
La date en fin d'artlcle est celle de la publication originale en anglais.

Demeurez dans le calme de votre esprit

Quand vous êtes perturbés vous avez ajouté du sens et un jugement  à quelque chose qui s’est passé.

L’événement est quelque chose qui s’est produit, être perturbé constitue votre réponse à l’événement.

Votre esprit conditionné s’imagine que c’est l’événement qui vous a perturbé.

C’est impossible.

Etre perturbé est une émotion dans votre répertoire de réactions possibles.

Vous seul-e pouvez choisir d’exprimer une émotion.

Si vous n’aimez pas être perturbé, demeurez dans le calme de votre esprit.

Ajoutez un sens que vous aimez à l’événement, ou alors restez neutres.

L’équanimité est aussi dans votre répertoire et exprime l’authenticité de votre vérité la plus profonde.

(Sandy Wilder, 2 octobre 2017)

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Pierre est l'auteur d'une quinzaine d'ouvrages parus en 13 langues. Découvrez les sur cette page.

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