Désapprentissage

Tant d’entre nous vivons dans cet espace où

« nous nous réjouissons que… »

que nous savons à peine quoi faire 

du moment présent.

Même dans une grande partie de nos prières

Nous demandons que les choses soient autrement,

ou nous visualisons un avenir meilleur.

Pouvez-vous être en paix avec maintenant ?

Pouvez-vous être en paix sans vous réjouir de quoique ce soit dans l’avenir ?

Prenez-vous chaque jour du temps,

dans le silence sacré,

pour pratiquer d’être pleinement conscient dans l’instant présent ?

Demeurez-vous dans l’instant présent tout en relâchant toutes ces pensées et sentiments qui vous en éloigneraient ?

Si tout ce que vous avez jamais est

votre conscience du changement incessant du maintenant,

êtes-vous heureux maintenant ?

(NB : en juillet-août, il n’y aura qu’un seul Désapprentissage par mois)