Désapprentissage

A Grafton, Illinois (près de St. Louis) il existe un Institut que nous croyons unique au monde, l’Institut de Désapprentissage. En décembre 2012 nous y avons suivi un cours d’une semaine qui constitua la formation la plus remarquable que nous ayons jamais suivie. L’originalité de son fondateur, Sandy Wilder, est d’aider les gens à se libérer des conditionnements du passé et du présent pour les aider à reconstruire sur des fondations qui sont vraiment les leurs.
L’Institut envoie chaque jour, gracieusement, à toutes les personnes intéressées, la pensée du jour, et cela 365 jours par année, dimanches et congés compris!
Régulièrement, vous trouverez sur cet emplacement une pensée de Sandy Wilder.
La date en fin d'artlcle est celle de la publication originale en anglais.

Attaquer tout en aimant !

Quand quelqu’un vous attaque verbalement, cela ne signifie pas qu’elle ne vous aime pas. Cela indique simplement que cette personne est juste un peu confuse en cet instant. Si elle était consciente d’elle-même et s’efforçait d’exprimer son ressenti correctement, cela pourrait ressembler à ce qui suit :

« Etant donné les pensées erronées que je crois au sujet de vous et de moi en ce moment, je me sens insécurisé. Je trouve difficile de faire face à mes sentiments et à questionner mes croyances. C’est pour cela que je prétends que tu es la source de ma douleur.

En ressortant mon stress sur toi, je n’ai pas à adresser mes propres croyances et je peux continuer à vivre dans l’illusion que je suis OK et me sentir une victime sans aide.

Je te traite de cette façon bizarre  pour te motiver à cesser ce que tu fais. Si tu agissais exactement comme je voudrais que tu agisses, j’aurai le sentiment temporaire d’avoir la situation sous contrôle. Cela protégera l’image de moi fragile que j’ai et me permettra de me sentir mieux avec moi-même.

Excuse-moi, mais c’est le mieux que je puisse faire en ce moment.

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